随着人口老龄化趋势的加剧，我国已进入了一个前所未有的“银发时代”。在这个时代背景下，养老成为了一个不容忽视的社会问题。面临银发时代的挑战，如何让老年人安享晚年，既是一个家庭的责任，更是整个社会的使命。

银发时代的背景与挑战在于，我国人口结构发生了重大变化，老年人口迅速增加，而生育率持续下降。这不仅给家庭养老带来了压力，也对社会养老服务体系提出了更高的要求。在这种背景下，我国养老体系的现状与问题愈发凸显。虽然政府、社会、家庭在养老方面做出了不懈努力，但养老资源供给不足、养老服务质量参差不齐、养老政策体系不完善等问题依然存在。

在养老方式的选择与规划上，我国主要有家庭养老、社会养老和自我养老三种方式。家庭养老作为传统的养老方式，仍被广大老年人所接受。然而，在现代社会，家庭结构的变化和社会生活节奏的加快，使得家庭养老面临诸多困境。社会养老和自我养老作为补充，虽然取得了一定的进展，但仍需在服务质量、设施完善、政策支持等方面加强。

为了应对银发时代的挑战，养老服务的创新与提升成为当务之急。这包括完善养老服务体系、提高养老服务质量、丰富养老服务业态等方面。在此基础上，科技在养老服务中的应用与价值愈发凸显。借助现代科技手段，如物联网、大数据、人工智能等，可以为老年人提供个性化、智能化的养老服务，提高老年人的生活品质。

此外，社会参与和政策支持的重要性不容忽视。在银发时代，鼓励社会力量参与养老服务，发挥市场机制作用，是缓解养老压力的重要途径。政府应加大对养老事业的投入，完善养老政策体系，激发社会资本参与养老服务的积极性。同时，加强国际合作，借鉴发达国家在养老领域的成功经验，为我国养老服务提供新的思路和方向。

总之，在银发时代背景下，养老问题成为关乎国家发展、社会稳定和人民福祉的重大课题。面对挑战，我们要立足国情，创新养老方式，提高养老服务质量，发挥科技作用，加强社会参与和政策支持，构建具有中国特色的养老服务体系，让老年人安享晚年，共创美好未来。