健身房体测仪数据准确吗?
目前,健身房常见的体测仪都是根据生物电阻原理来进行的身体成份测试。测量的原理比较科学,但数据会有一定的误差。建议在同一环境条件下进行多次测试,然后对比数据,这样得到的结果才会更加可靠。
体测仪最后得出的数据和结论应该是无法更改的,但是客观存在着误差。大家传说的“健身房体脂测试的猫腻”,普遍是指健身教练对于测试者的体测报告夸夸其谈,无中生有,以此诱导大家买私教课的现象。由此可以看出,读懂自己的体测报告要有多重要,这样就可以避免被私教牵着鼻子走。
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